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Football iu 1996.jpg El deporte es una disciplina, que en la mayorÃa de sus expresiones se basa en la actividad fÃsica, la excepción es el ajedrez, generalmente sujeta a determinados reglamentos. Tiene la doble vertiente del ejercicio y de la competición. Algunos deportes se practican mediante vehÃculos u otros ingenios que no requieren realizar esfuerzo, en cuyo caso es más importante la destreza y la concentración que el ejercicio fÃsico. Idealmente el deporte divierte y entretiene, y constituye una forma metódica e intensa de un juego que tiende a la perfección y a la coordinación del esfuerzo muscular con miras a una mejora fÃsica y espiritual del ser humano. Algunos deportes se practican en equipo y otros individualmente.
Beneficios para la salud
Es una creencia generalizada que el deporte es bueno para la salud, aunque no siempre se sepa que beneficios concretos tiene. Para mantenernos sanos serÃa aconsejable realizar al menos Gimnasia de mantenimiento.
Salud mental
Está extendida la creencia de que la actividad fÃsica es desagrable, principalmente entre las personas que no la practican habitualmente. Sin embargo, la realidad es que el ejercicio produce bienestar cuando se realiza, bienestar que se mantiene después de la actividad. Si durante o después de la misma se siente malestar es porque algo falla: el ejercicio se hace mal (demasiado intenso o técnica errónea), se tiene algún problema de salud que lo contraindica o no se ha escogido el deporte apropiado. More on [ Deporte ]
Deportes y aficiones :: Español
glpunk respondió en Deportes | PREMIER LEAGUE 2009/2010 - http://bit.ly/5T5dvG
pierdetutiempo (Foros Pierdetutiempo) Sat, 19 Dec 2009 15:40:03 -0000
glpunk respondió en Deportes | PREMIER LEAGUE 2009/2010 - http://bit.ly/5T5dvG
Atlante se pierde en los penales http://bit.ly/5LNGmR #deportes
fanaticos (Fanaticos Deportes) Sat, 19 Dec 2009 15:39:54 -0000
Atlante se pierde en los penales http://bit.ly/5LNGmR #deportes
Atlante buscará tercer lugar del Mundial de Clubes en penales http://tinyurl.com/yjaoor9 #deportes
fanaticos (Fanaticos Deportes) Sat, 19 Dec 2009 15:38:20 -0000
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Gana Pohang Steelers a Atlante tercer lugar en penas máximas http://tinyurl.com/y9y7bxl #deportes
fanaticos (Fanaticos Deportes) Sat, 19 Dec 2009 15:38:19 -0000
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@DanDefensor Bueno, en todos los deportes de lucha menos el Pressing Catch.
LBPA (Abraham V) Sat, 19 Dec 2009 15:36:28 -0000
@DanDefensor Bueno, en todos los deportes de lucha menos el Pressing Catch.
@DanDefensor Joé macho, como en tos los deportes de lucha.
LBPA (Abraham V) Sat, 19 Dec 2009 15:36:02 -0000
@DanDefensor Joé macho, como en tos los deportes de lucha.
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